Kilo verme


Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
ismail

ismail

Üye
Arkadaşlar benim kilo endeksin 29 çıkıyor.

Bu durumda tıbbi destek almam lazım. Şimdi ben hangi doktora gitmeliyim psikiyatri mi yoksa diyetisyen mi neye gitmeliyim?

Teşekkürler

YA SPOR YAP DEMEYİN.

BUNUN OTURARAK VERİLENİ YOK MU YAA :d:
 
Mobilator

Mobilator

Emekli Yönetici
diyetisyen. eğer kafaya takıyorsan ve rahatlamakta istiyorsan ayrıca psikiyatride olabilir ek olarak.
 
ismail

ismail

Üye
ben takmıyom kafama hatta şikayetçide değilim ama annem takıyo kafaya :)
 
kemal21

kemal21

Üye
Saglıgın için kilo vermen lazım bir diyetisyene git o endeksi 25 in altına cek
 
ismail

ismail

Üye
sağlığım için gerekte benim pek umrumda değil ama dediğim gibi annem biraz dert ediyor.

Ama ben yemek yemeden duramıyorum ki somuru:
 
kemal21

kemal21

Üye
Bende aynı durumdayım ama biraz uğraşıp 25 in altına indim en azından sende 25 in altını görmeye bak
 
Oğuzhan

Oğuzhan

Üye
ben de alamıyorum 16 mı ne çıktı :(
 
ismail

ismail

Üye
ne güzel işte yaw anneniz söylenmiyodur :)
Kemal kardeşim ama seviyom Allah'ımın verdiği nimetleri :)
 
  • Beğen
Tepkiler: kemal21
haydaravısyon

haydaravısyon

Üye
benim gibi strese girdiginde canın sıkıldıgında aşırı yemek yemeye yöneliyorsan psikiyatriye gidmende fayda var
 
ia.phlvn

ia.phlvn

Üye
Boy kaç ? :)
 
ismail

ismail

Üye
boyumu söyleyince kilomu bulcan demi çakal :D :ehe

Boy: 175 cm
Kilo: 91 kg

100'e 9 kaldı :D :oley
 
ia.phlvn

ia.phlvn

Üye
:ehe Boyun fena değil biraz spor yaparsan bence bunun üstesinden gelebilirsin sevgili kardeşim :D
 
ismail

ismail

Üye
:ehe Boyun fena değil biraz spor yaparsan bence bunun üstesinden gelebilirsin sevgili kardeşim :D
180 olmak istiyom ama baya zor yaş 19 olcak nerdeyse :D
Spor mu ben en fazla 5 dakka koşabilen şınav çekemeyen, 1 barfiks çekebilen ve en fazla 15 mekik çekebilen biriyim.
Spor yapmaya kalksam kalp krizi geçiririm :D
 
paradox07

paradox07

Üye


180 olmak istiyom ama baya zor yaş 19 olcak nerdeyse :D
Spor mu ben en fazla 5 dakka koşabilen şınav çekemeyen, 1 barfiks çekebilen ve en fazla 15 mekik çekebilen biriyim.
Spor yapmaya kalksam kalp krizi geçiririm :D
güldürdün kanka beni ya :zuhaha:
 
kemal21

kemal21

Üye


180 olmak istiyom ama baya zor yaş 19 olcak nerdeyse :D
Spor mu ben en fazla 5 dakka koşabilen şınav çekemeyen, 1 barfiks çekebilen ve en fazla 15 mekik çekebilen biriyim.
Spor yapmaya kalksam kalp krizi geçiririm :D
Rahat ol spor dediğimiz zaman maraton koş demedik sana :) yürüme ile başla sonra 5-6 ay icinde maraton bile koşarsın yeter ki devamlılık olsun
 
paradox07

paradox07

Üye
Ben üniversiteye başladığımdan beri yaklaşık 10 kilo verdim Allah a şükür :)
 
ismail

ismail

Üye


güldürdün kanka beni ya :zuhaha:
Ya ne gülüyon bu benim :D :D


- - - Eklendi - - -

Rahat ol spor dediğimiz zaman maraton koş demedik sana :) yürüme ile başla sonra 5-6 ay icinde maraton bile koşarsın yeter ki devamlılık olsun
Hep spor yap :)
Sıkılırım ben ama :D


- - - Eklendi - - -

Ben üniversiteye başladığımdan beri yaklaşık 10 kilo verdim Allah a şükür :)
Ne güzel işte :D
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üst Alt